2023年度札幌保健医療大学第2回公開講座が次のとおり開催されますので、皆様の参加をお待ちしています。

 

テーマ：「いきいき暮らすための身体の使い方を知ろう！ 腰痛を予防する姿勢ってどんなの？」

日常生活の中で様々な動作を行う際に、どのような姿勢になっていますか？物を持ち上げる時、庭仕事をする時、立ち上がる時など、どうでしょうか。講演では、具体的な動きを解説しながら、腰への負担の少ない身体の使い方を説明いたします。身体の使い方のコツを知って、いきいきと生活していきましょう！
 
講師：札幌保健医療大学　保健医療学部栄養学科　准教授　首藤　英里香
座長：札幌保健医療大学　保健医療学部看護学科　教授　河崎　和子 
 

• 日 時：2023年10月28日(土)　11:00～12:00
• 場 所：札幌保健医療大学　4308多目的室
• 住 所：札幌市東区中沼西4条2丁目1番15号
• 定 員：50名
  ※入場無料。下記WEBフォームからもお申込みいただけます。
  https://onl.la/p1Ysg3X

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